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鲍鱼的家常做法

 豫西南客的书馆 2018-03-10
    鲍鱼素以珍贵营养丰富著称,一般食用方法是熬煮鲍鱼粥。你可以尝试不同的鲍鱼做法,不仅能让你领略到鲍鱼不一样的口味,还能给你的家宴和亲朋聚会带来更多的乐趣。

    鲍鱼的做法一般分为干鲍鱼和鲜鲍鱼两种,如果有条件最好用鲜鲍鱼当食材,不仅味道更鲜美,而且制作的过程也相对干鲍鱼要简单得多。下面先来介绍下鲜鲍鱼的做法:

    油泡鲜鲍片

    原料:鲜鲍鱼肉600克,鸡蛋1个。

    配料:葱末、姜末、蒜茸、精盐、味精、白糖、蚝油、白醋、麻油、胡椒粉、水淀粉、料酒、姜汁各适量。猪油500克(约耗15克),高汤100克。

    做法:

   (1)将鲍鱼批成一分厚的片,盛入碗内,放入精盐(约10克),味精、白糖、姜汁腌一下。

   (2)另取一只小碗,放入高汤、味精、白糖、精盐、麻油、胡椒粉、蚝油、水淀粉,调成芡汤待用。

   (3)烧热锅,放入猪油,将鲍鱼片下旺火温油锅浸油后倒出,即趁热油锅放入姜末、葱末、白醋、白糖适量,煸香后,投入鲍鱼片,烹入料酒,倒入芡汤炒匀,盛起装盆即成。

    特点:鲜香、爽脆。 

    蚝油鲍鱼

    材料: 
    新鲜鲍鱼、盐、葱、姜、耗油、生抽、鸡精、糖、葱丝。

    制作方法:

    1、将新鲜鲍鱼周围硬边清理后,用盐揉搓以去除粘液。洗净后,撒上葱姜和料酒上蒸锅蒸十分钟,(想吃嫩的8分钟,老的10分钟)  

    2、时间到取出后,把身上的葱姜拿掉,在上面撒上提前拌好的酱汁:是由耗油,生抽,鸡精,糖,搅拌一起均匀包围鲍鱼全身。最后,每个鲍鱼上面再撒上些葱丝。

    3、锅中倒少许油,冒烟后淋在鲍鱼上即可!  

    蒜香小鲍鱼

    材料:活鲍鱼

    配料:蒜、豆豉酱

    调料:少量的盐

    做法:(从步骤图2开始)

    1、将刀伸入活鲍鱼的肉、壳之间,使肉壳分离

    2、去掉附在壳上的内脏等杂物

    3、将鲍鱼肉在流水下用小刷子刷洗干净,切深入厚度三分之二处的十字花刀,然后,放回洗净的鲍鱼壳中

    4、将蒜剁碎,放入小碗中,烧热一小勺油,泼入,再将豆豉取出剁碎,放入小碗中,依据咸度加(或者不加)盐,混合均匀

    5、将混合好的蒜泥豆豉用小勺舀出,覆盖在小鲍鱼上,将鲍鱼码放在盘中,放入水已经开的蒸锅中,大火,蒸6分钟即可!

    提示:

    1、在市场买活鲍后,请店家在放鲍鱼的袋子里放一些水,并充上氧,扎紧袋口,这样的小鲍鱼起码能存活十二小时

    2、买小鲍鱼时,要注重挑选,如步骤图1中,吸附力强的为好鲍

    3、这是重中之重,一定要水开后入蒸锅,蒸的时间千万控制在6分钟以内,这时的口感最好!

    原壳鲍鱼速成法

    主料:本地活鲍鱼10头(每头约60克)

    配料:菜心10棵 调料:清汤、食盐、鸡精、料酒、葱油、湿淀粉

    制作步骤:

    1.将鲍鱼肉洗净,在肉面上刻十字花刀,放入锅内沸汤中煮至断生(约20秒钟)捞出。

    2.将鲍鱼壳洗净煮透,放入鲍鱼盘中,壳内放上鲍鱼肉(刻刀肉面向上)。

    3.净锅加入清汤,调好口味,加入菜心烧沸后撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上葱油,均匀浇在鲍鱼上即成。

    特点:鲍鱼肉质脆嫩鲜美,汤芡明亮爽口。

    提示:

    1.此菜品宜用本地活鲍鱼。

    2.鲍鱼壳内须洗刷干净煮透,壳肉完整。

    3.鲍鱼肉加工时刀工要均匀、精细。

    4.清汤应符合质量要求,火候掌握适中。专家制作感想:

    如果按照传统鲁菜加工此菜的要求,必须将加工好的鲍鱼肉,加入葱段、姜片、上汤放入盛器中上笼蒸;两小时以上,蒸至熟烂后,才能按其步骤操作,这样口感软嫩、味道更加鲜美。

    鲜鲍鱼就介绍到这,下面我们来看干鲍鱼怎么做……
    首先,我们来看前期准备工作
    干制鲍鱼的涨发方法:
    1、水煮法:先将鲍鱼干放入冷水中浸泡24小时。再用刷子刷去泥沙,洗净后放入开水锅内煨1至2小时,离火后焖5至6小时即可;
    2、水蒸法:将鲍鱼干洗净后,放入碗内,上笼蒸5-6小时既成;
    3、碱发:将鲍鱼干洗净,先放入温水中浸24小时,再放入开水锅内煮1小时,捞出,放瓷盆内,倒入兑好的碱水,浸泡至回软无硬心即可。回软后再用清水反复漂净碱味。碱发也可以先用冷水或温水浸泡后洗净,用纯碱或硼砂码5至6小时,再用开水焖发至涨,再用清水反复漂洗碱味。
这三种方法有时候要混合使用

    干鲍鱼完美制法
    食材:干鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等
    处理方法:
    1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。
    2.取出后用沸水泡一晚,让其自然舒展,回复原状。
    3.将干鲍四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。
    4.洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。
    5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温功能,因此效果最佳)后再温一晚。
    6.第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。

    温馨提示:
    1、干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成,是海鲜里徊当名贵的美味,其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中,以网鲍为首,其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味。
    2、一定要烹透,不能吃半生不熟的,有些人每啖鲍鱼就胃痛,这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。

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