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红烧莲藕

 芝润斋 2022-05-12

建议女人,少吃保健品,多吃“6菜3果”,花钱少,身体轻盈面色好

食材:莲藕、小葱、白芝麻

1、首先把莲藕洗净之后削去外皮,然后再切成均匀的小块,切好之后要赶紧放在冷水中,再往水里加一勺白醋搅拌,放在一旁备用。

2、碗中加半勺老抽,两勺白醋,再加一勺盐,白糖,麻辣鲜,鸡精,再加少许的凉水稀释一下,搅拌均匀备用。

3、起锅烧油,把莲藕沥干水分放进锅中翻炒几下,然后把调好的料汁倒进锅中,大火翻炒3分钟左右,调点淀粉水倒进锅中勾下薄芡,再次翻拌,使淀粉水均匀地裹在莲藕的表皮,再撒上适量的葱花,熟芝麻就好了。

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