失眠分5种，表现各不相同

 1、入睡难——疏肝
表现：多伴有急躁易怒、嗳气、情绪不佳，胸闷肋痛等。
病机：多见是肝郁气滞。肝气的舒畅，往往就是调和阴阳之间的平衡，阳不入阴，阴不入阳则容易难入睡。
2、容易醒——调脾
表现：醒来后再次入睡困难。还伴有口腻口淡、厌食、齿痕明显、大便不成型等。
病机：多见脾胃不和。中医有“胃不和，则卧不安”，脾的升清和胃的降浊失调后使人辗转难眠，时睡时醒，还伴有胃部不适。
3、睡不沉——补肾
表现：睡得浅，似睡非睡的感觉，醒后仍然很累，乏力没精神、记忆力下降。
病机：肾阴虛损，阴不能上承，心肾不交引起虚火上炎，心火旺耗及心神之气。
4、做梦多——养心
表现：梦多，睡眠质量差，伴有精神不振，心慌等。
病机：心血亏虚，血虚引起虚火、虚火扰心，引起心神失养，而失眠多梦。
5、睡不着——泻火
表现：睡不着，多见更年期，伴有急躁易怒、目赤口苦、大便干小便黄、舌红苔黄等。
病机：肝郁气滞，气有余就是火，加上肝肾阴虚，肝火扰心而睡卧不宁。