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4种黑色食物是“肠道推粪机”,通便最厉害!
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治疗便秘的办法
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肠道“推粪机”,香蕉不在列,推荐两种改善便秘的食物
一物是“肠道推粪机”,比香蕉管用,你若爱吃,隔天宿便排清排净
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一物是肠道“推粪机”,效果是香蕉的10倍,你若常吃,隔天拉个爽
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