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“它才是冬季“菜王”!降压降糖,钾含量是番茄17倍!错过真亏大了” 的更多相关文章
偷师西餐厨师，学的这个意大利面做法，孩子说以后就在家吃
含钾是冬瓜的41倍，正大量上市，建议中老年1周吃2次，精力充足
夏天遇到这菜，我从不讲价，钾含量是香蕉10倍！低脂营养，不懂吃太可惜！
{ 耗油口蘑荷兰豆 } 《适合快火爆炒》
解秋乏多吃钾，上班族多吃九道高钾菜，解决秋乏困惑，状态满满
节后的一日三餐，我只想喝汤、吃菜！
掐表做完这几道菜，10分钟都不用，随手一做无敌香~
钾是冬瓜的40倍！老人孩子经常吃，增强体质免疫力强，秋冬少生病
吃口蘑可以降血压吗？
口蘑：一稳压，二强骨，三补叶酸，四健脑！7月吃它，一口一个味道好~
耗汁儿口蘑荷兰豆
减糖降糖，2种低糖蔬菜要常吃，膳食纤维含量高，营养又低脂
钾含量是香蕉12倍、番茄17倍！3种高钾食物，入伏前要经常吃！
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口蘑荷兰豆小炒
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钾含量是香蕉的12倍！立春后要多吃，护肝健骨，增强体质，轻松过一年
草菇荷兰豆
蚝油核桃炒荷兰豆
钾含量是番茄17倍、香蕉12倍！入伏必吃，护肝健骨，增强体质轻松过夏天~
罗汉斋
钾含量是番茄17倍，天越冷越要吃！低脂、高营养，天冷焖一锅，酸爽开胃，大补赛灵芝~
它是冬季“蔬菜之王”，钾是香蕉的10倍，随手一炒，给肉都不换
每日一素：荷兰豆炒口蘑
蚝汁口蘑荷兰豆的做法
