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立过无数个早睡flag，发现早睡还是太难。
30件事，1个月的时间，从早睡开始，改变自己
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TED视频 | 连熬夜都戒不掉的人，不足以谈人生！
越着急越容易出错，平静的心态可以增加人的智慧
早起和自律，是人生高级的修行；6大方法，远离拖延，值得学习
一个人到底怎样才能远离焦虑？
放下包袱，轻装前行
人生，唯有好好活着，做到不辜负！
每晚10点前睡觉的人生，做到就是赚到
朝阳公园，跑起来！
愿你历经磨难，仍能继续努力生活
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优化你的新年flag，开启“无痛自律”的人生
早睡的秘诀
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嗨！我回来了
