王心远：养生的基础是什么？如何让自己充满能量？--相关文章

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人之三宝-精气神
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《黄帝内经》与养生之道：第36集守护好人生三宝：精气神
“静心睡养（胎息）”体悟记——“合抱式”睡养，轻松走向“身心合一、虚无胎息”。
中医养生如何养人身之三宝
调理“精气神”长寿不再难
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谈养生(三)
13、这16个字里隐藏着黄帝内经的高级养生之法，做到就不容易生病
培育精气神，提升正能量
精气神
《黄帝内经》教给我们的强健身体的养生原则
三宝法
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疗心法言《素问·天真论》曰∶恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？老子曰∶人生以百年为限，节护乃至千岁。如膏之小炷与大炷耳。人大言我小语，人多烦我少记，...
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