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管住嘴
医生直言：不想被老年痴呆缠上，餐桌上4种伤脑食物，50岁后要少吃！
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这9种食物让人越吃越笨
这9种食物越吃越笨，尤其是最后一种，有些人天天吃、顿顿吃！
怕得老年痴呆？4个吃饭习惯快改！早晚这样做，脑不萎缩、80不痴呆，很简单！
真正的“补脑高手”不是核桃，而是是它！家家都有，每天吃一点，大脑年轻更长寿！
做好6件事，可降低90%的痴呆风险！尤其吃对这3类食物，大脑更“年轻”
医生忠告：不想被老年痴呆缠上，餐桌上4种伤脑食物，50岁后要少吃！
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