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夏天容易出汗！推荐5道高钾菜，常吃手脚有劲，老年人要懂得吃
夏天出汗多宜补钾，六种高钾菜要常吃补足钾元素，精力充沛过夏天
夏补钾精神好，5道高钾菜要常吃，精力充沛身体好，健康过夏天
“解秋乏，多吃钾”！建议：秋天常吃5道高钾菜，精力充沛身体棒
入伏后出汗多，这5种高钾食物要常吃，营养消暑，顺利度过三伏天
伏天易“出汗缺钾”，建议：多吃4样食物，含钾高，热天正当吃
缺一克它竟会猝死！三伏将至，补它比补钙更重要，为了家人一定要看！
伏天出汗多，不管大人孩子，多吃三种高钾食物，腿脚有劲体不乏
夏至将至，天气炎热出汗多，青山建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
这“五种豆”常吃能有效促进胰腺分泌胰岛素
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吃豆胜吃肉 适合夏季食用的10种豆
“夏吃豆，胜过肉”，这6种豆各有营养，高钙高钾，天热要懂得吃
【引用】当月种菜简表 - 山羊羊的日志 - 网易博客
夏天出汗太多，一定要多吃些这个豆，补钾补铁还能防治骨质疏松！
明天中伏，不管有钱没钱，记得要吃这5种豆子，应季而食安稳度夏
夏至前后，有钱没钱，都要吃“夏至5豆”，季节性强，美味胜过吃肉
【图文】蛋包洋芋的做法
东北特色烀咸菜来啦！
睡觉流口水是脾虚 食疗食谱健脾祛
夏天不要“痘”，多吃各种豆
夏季多吃豆，养生有奇效！
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四月吃豆胜过肉，6种豆类的做法，让你过瘾！
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三伏天出汗多，多给家人做这道汤，营养补水又补钾，清淡不油腻
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这5道菜有荤有素，孩子见了特别爱吃，营养跟得上，学会了要多做
