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慎食大枣
入秋后，生姜加它一起泡，连喝7天肾变强，湿气没了也瘦了!
今日小满 | 防内火攻心！6件事千万要小心！
小满｜防内火攻心！6件事千万要小心！
老人说：“小满吃5宝，一夏没烦恼”，这5宝到底是什么？清心下火防暑湿，顺利过苦夏！
【每日一膳】陈皮姜茶：解渴消暑、止咳化痰、健脾暖胃、消食解腻
从现在，到三伏结束，每天泡它喝！寒气、湿气都“扫 光”
健康新语第2期：夏季解暑饮食四大致命错误
“小暑不算热，大暑正伏天”大暑时节的养生要点
夏天最该吃的不是苦瓜，而且它，坚持早晚吃几片，精神饱满过三伏
每天多吃“它”, 帮你排除体内20年的湿气, 生姜都不如它
吃姜健脾化湿 最好带皮吃
三伏天中，每早吃上2小生姜片或2小匙醋姜汁，赶走湿气，又开胃！
夏季，从现在到三伏，每天吃1块它，体内湿气全扫光！没了大肚腩，全身轻松~
夏季遇它别犹豫，我每天坚持吃3块，雷打不动，精神饱满过三伏！
“湿气”原来最怕它！末伏抓紧吃，体内湿气全扫光。
用醋泡制“它们”，每天吃几片，不仅去湿气，难看大肚子也回缩了
夏末祛湿排毒有秘方
老中医卖3万的秘方：生姜和它泡一泡，睡前一杯，湿气没了，睡眠很好，皱纹色斑不找你
夏天吃这道甜品，可以健运脾胃，赶走湿气！
痰湿体质的保健
什么食物清肝利胆，祛除湿气？
黄瓜怎么腌制才好吃？老妈用了20年的配方，香辣脆嫩，好吃不上火
这东西煮一煮, 祛湿有奇效, 湿气越重越要吃!
姜和它一起泡水，口气清新了，肚子没了，湿气也跑了
夏季湿气重？这3个地方拍一拍，去除湿气，能瘦一圈，收藏备用！
【茶道养生】如何用生姜“吃”掉身上的湿气
湿气不断根？一块生姜加它，14年湿气，8天去根，存了
白醋泡“它”，坚持吃15天，轻松排掉体内湿气，比拔罐效果好百倍
入伏后就吃这5种食物
