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春天还没来,春天的食谱就己经备好啦!
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提醒中老年人“春天吃3草,养肝又健脾”,3草是何物?怎么吃?
夏季清热解暑必吃长寿菜【凉拌马齿苋】
别看它是野菜,可是最健康的“长寿菜”,错过就得等明年喽!
它才是“长寿菜”,浑身都是宝,这样吃通便、护血管,不懂吃真可惜
春天里不花钱的长寿菜,能扩张血管降血压
它虽为野菜,却堪称为“长寿菜”,金贵得很......
马齿苋别名长寿菜、五行草,我们当地人叫它蚂蚱菜,大家都是怎么叫它的呢?
蔬菜的做法04
春分过后,多给孩子吃这3道菜,健脾疏肝又长个
路边常被人遗忘的这种野菜!不仅是长寿菜,还能清理肠道、治疗皮肤病~
原创 “长寿菜”原来是它,夏天碰到敞开吃,鲜嫩营养,可惜很多人当草
长寿菜(马齿苋)
五行俱全的长寿菜---马齿苋
荠菜靠边站,当季最该吃这菜,鲜嫩营养高,随手一拌就上桌,真鲜
马齿苋荠菜粥的做法
“长寿菜”--马齿苋(瓜子菜)
春天吃3草,不富也安康
FOOD SPY:今日春分,宜食春菜
田间地头随处可见的无名野草,却是五行俱全的“长寿菜”
春天这种野菜,是五行俱全的“长寿菜”!别错过~
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老祖宗眼中的长寿菜、救命菜是它,价格便宜,营养丰富,养生极好
降压降糖降血脂,这个菜特管用!真不想你错过