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7月这菜超便宜,护心脏,降血压,助消化!每天一盘,大肚子轻松变小!
西葫芦炒鸡蛋——护心脏助消化
单炒芦笋味道一般,但是加点香菇味道就很好,做法也简单
【简单美味营养菜——香菇炒鸡蛋】
西葫芦这样做火了,不用炒,不用煮,上桌连汤汁都不剩,太香了
晒晒这7天的家常菜,每天中午3菜1汤,营养又健康,看看厨艺如何
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老北京糊塌子(做法附图)*
百吃不厌的西葫芦,加3个鸡蛋,好看好吃又简单,营养口味两不误
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西葫芦加5个鸡蛋,不用炒的新吃法,蒸一蒸营养不上火,又鲜又嫩
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【图】香菇炒鸡蛋
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