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余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了 言未出，结局已
余华说：精神内耗就是戏太多~
余华:精神内耗简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己。
著名作家余华曾说过：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了
余华说：精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了
余华：所谓精神内耗，就是你心里戏太多了
余华曾言：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。”
一个人最难得的修行：不陷入内耗骗局
余华：人生最好的活法，就是这两句话
余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演干百遍；身未动，心中已过万重山
余华说：精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演干百遍;身未动,心中已过万重山
一个人，想要命越来越好，就得拒绝内耗开始
真正能拖垮一个人的，是精神内耗
精神内耗有多累？
余华说：精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。
什么叫精神内耗？
“爱胡思乱想的戏精终于有救了。”
看完再也不精神内耗了！素描-余华#精神内耗#余华#素描
所有内耗的人，一定要听听余华这段话，豁然开朗！
看完余华老师的这段话，我发现了日更的一个最大好处！
余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山
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停止精神内耗的6个好习惯
摆脱精神内耗，干才是硬道理
世上最无用的一件事，就是内耗
一般来说，精神出问题的人，会经常不由自主的胡思乱想，内耗比较严重
听完罗翔与余华这段对话，我的精神内耗治好了！
精神内耗
什么是精神内耗？简单来说，就是心里戏太多，自己消耗自己 言未出，
