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这种廉价小果是血管最爱!每天吃4颗,“三高”远离你
新春干果一定要有它!除了养血管,还能防病痛
快速发花生芽,又胖又嫩,营养比花生强百倍,连老公都夸我能干
吃生花生跟吃熟花生,有啥区别?医生说出实情,原来我吃错了?
它是餐桌上的天然“长寿果”,坚持每天吃几颗,调节血脂,增强免疫力
中医说它价值堪比灵芝,治病于无形
"花生芽"营养价值高 经常感冒更要常吃
春季养生吃什么?比豆芽更有营养的花生芽不可放过
核桃大枣枸杞花生米一起吃有危害吗
花生又有新发现!这样吃,减重又利血管,降低多种疾病风险,别错过~
花生发芽营养翻倍
养生妙品
2块5毛钱的长寿菜,很少有人知道
“花生”这样吃,美白预防心脑血管疾病还抗癌
花生发芽,不仅能吃还营养翻倍!但是这两种情况下,千万不要食用!
“长寿芽”竟不是黄豆芽!它的真面目让你想不到!
发芽的花生能吃吗
听说花生芽营养价植极高,就决定自己做,没想到还不错
花生米营养很高,假如和它一起有致癌的风险!
可别小瞧花生芽
胃不好随身带一把花生米,没错!花生米的好处远不止这个……
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