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停止精神内耗｜️点带你逃离负面情绪#精神内耗
高敏感的人，如何停止内耗？
什么是精神内耗？
负面情绪就是在自我消耗，健康的身体，从走出情绪内耗开始
与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人
惜命的最好方式之一——拒绝情绪内耗
如果你陷入情绪内耗，请先看看这本书
当你正在内耗的时候，不妨逼自己养成这样的习惯
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一个人走上坡路，从戒掉这5种内耗开始（深度好文）
我愤怒至极，要骂×××……
怎么样才能彻底摆脱负面情绪，停止精神内耗#修心修行 #觉醒开悟
停止内耗，停止心理反刍
不要因为别人的负面评价而陷入情绪内耗。
停止精神内耗，摆脱负面情绪 #悟人生之道 #觉醒开悟 #思维格局
停止内耗，做有用的事
去回顾，不要反刍
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