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音乐与老年人心理健康
音乐与老年人心理健康。老年人应当注意以心理健康促进身体健康，而心理健康是靠调节心理平衡而维护的，要调节心理平衡，就应该经常注意...
不服老的人永远不显老
当然，我们说不服老并不是说我们要像美国老年人那样滑雪、潜水，毕竟东西方人的体质是有差异的。德国哲学家康德说得好：“老年人像青年一样高高兴兴吧，青年人好比百灵鸟，有他的晨歌；老年人好比夜莺...
人到老年，自己做好六件事，就能愉快幸福度过晚年
人到老年，自己做好六件事，就能愉快幸福度过晚年。人会变老不要怕，积极面对不妥协，拥抱美好的生活，度过愉快的晚年。一：心态年轻，...
“少要沉稳老要狂”：六十岁后，这三件事不能“怂”，晚年无忧
“少要沉稳老要狂”：六十岁后，这三件事不能“怂”，晚年无忧。“少要沉稳，老要狂”：六十岁后，这三件事不能“怂”，晚年无忧。如果...
警惕老人秋季会有悲秋的情绪
警惕老人秋季会有悲秋的情绪老人秋季会有悲秋的情绪老人秋季会有悲秋情绪，这与身心随着一年四季的变化而发生变动有关，然而这个悲秋的...
50岁左右算老人吗？心理学家给出了明确答案
50岁以后，身体机能逐渐下降、人生经验丰富，人的心理状态会不断走向衰老，并不再有任何扭转的可能。这种不良心理如果持久发展，则会加...
老年人为何爱唠叨
老年人为何爱唠叨老年人为何爱唠叨 2012-12-16 10:04来源：99健康网 分享到：其次，这是由于老年人一般远事记忆能力的衰退比较慢，使他们总爱拉扯过去发生...
如何保持年轻的心态
如何保持年轻的心态。而往往在这些地方出现的人有相当一部分是老年人。专家曾有几次应邀参加了"诗歌朗诵晚会"，在去前心理怎么也不会想到在里面朗诵的大部分居然是老年人，当专家好奇的问一...
老年人更“黏人”的原因是什么？
分离性焦虑会引起老人不安、焦躁的情绪。但老人患分离性焦虑的比例正逐年递增，原因有三：一是随着年龄增大，躯体疾病增加，让他们更渴...
春天来临，老人心焦气躁 多到外面溜达
春天来临，老人心焦气躁 多到外面溜达 春天来了，老人脾气咋还大了？春天老人心理变化大 老年人对气温、气湿和气压等气象要素变化高度敏感，所以春天是老年人心理问题的高发期。老年人在...
一位退休老人的经典感悟：人到晚年宜“剪枝”！（可参考）
一位退休老人的经典感悟：人到晚年宜“剪枝”！平时饮食要清淡，注意营养，心态要平和，要锻炼身体，增强体质，这才是退休后的正常生活...
多看少儿节目益寿
多看少儿节目益寿。有人总结看少儿节目有如下好处：一是少儿节目轻松活泼，老年人经常看，能扫晚年暮气，增加朝气；六是少儿节目大部分是益智节目，能促使老年人开动脑筋，对延缓衰老很有好处；少儿节...
老年人怎么样保持一个年轻的心态
老年人怎么样保持一个年轻的心态老年人怎么样保持一个年轻的心态。每个老年人都希望自己有一个健康的身体，以求能够欢度晚年，但是事与愿违，有很多事，都不是人能想怎么样就怎么样的，自然界的规律使...
健康心态助人增寿
健康心态助人增寿。一个人的健康与长寿离不开经常拥有健康心态。老年人应当如何生活，不能教条地搬用他人的经验，顺其自然、科学饮食、乐观心态、适当锻炼、注意卫生是健康长寿的基本保障。结果表明，2...
谁衰老更快？预防很重要！
谁衰老更快？有人说男人比女人能衰老的快，原因是男人顶住了生活的压力，不仅要赚钱养家，更是要事业蒸蒸日上，因为花费的心思比较多，所以会显苍老更多更早一点。今天头条有一条内容是这样说的，单身...
【转载】老人上网好处多
【转载】老人上网好处多【转载】老人上网好处多.通过和博友进行政治思想、专业技术、生活常识、道德伦理等各方面的交流，都会对调整自己...
当人60岁后，这八件事就不要去做了，这会影响你的家庭和运势
当人60岁后，这八件事就不要去做了，这会影响你的家庭和运势。因为管太多的人，终究会被人所针对，被人所嫌弃。人到晚年，靠儿子就是靠...
谦虚着，与大家一起美丽起来
相信年轻人也能理解，人到老年，喜与年轻人在一起多说几句话，倒是能促进心态年轻，有利于心理年龄趋小。如今年轻人中不乏高手，人家对...
人老了 要有包容的心态
人老了 要有包容的心态。花甲的年龄，是人生的黄金时代，给人以悠闲的诗意，给人以冷静、深沉和成熟的美感。一个花甲之人能包容的人，不管在什么地方都能够得到各种契机，他的人生是圆满的，而他送给生...
健康科学养生四大基本经验
健康科学养生四大基本经验 健康科学养生四大基本经验 (一)思想要乐观，心态要平衡。俗话说：“人生不如意之事有八九，天下无十全十美之...
“73岁、84岁”是老人的两道坎？如何应对？这几件事要早知道
“73岁、84岁”是老人的两道坎？还有另外一个说法，生命有一个周期性的规律，一般一周期是7年或8年，每个周期中，生活活动的高潮和低潮...
岁数大了 做个洁身自好 情趣高雅 心态平和 保持晚节讨人喜欢的老人
岁数大了 做个洁身自好 情趣高雅 心态平和 保持晚节讨人喜欢的老人 岁数大了 做个洁身自好 情趣高雅 心态平和 保持晚节。讨人喜欢的老人。尤其是岁数大了，如何做个讨人喜欢...
人老了，要想不招人嫌弃，就要少做这四件事
时代是新的，生活永远在变，人们的思想观念也已经不同，而人老了往往跟不上时代，容易生活在过去的时光中，对年轻人的思想和行为往往看...
打开老年人内心青春之门的9把“钥匙”
打开老年人内心青春之门的9把“钥匙” 打开老年人内心青春之门的9把“钥匙”衰老是环境暗示出来的。打开内心青春之门的9把“钥匙”1、别...
人到晚年宜“剪枝”
人也如比，到了晚年也要“剪枝”，剪去一些应酬、欲望、念头和不良心态，这样才能生活轻松身体好。剪去不必要的应酬。剪去一概包揽的陋习。剪去几种不良心态。老人，活的就是一种心态，一定要让自己的...
老人怎么做能更长寿 延缓衰老的秘诀推荐
老人怎么做能更长寿 延缓衰老的秘诀推荐。不过长寿不是一朝一夕的努力，它需要老人慢慢总结生活的技巧，与生理的维护方式。那么老人怎么...
人到老年，最怕的不是儿女不在身边，而是这几件事。很现实
人老了之后，哪怕儿女陪在身边，其实老人心里也怀着隐隐的担忧，因为老人最怕的就是自己老了之后既没本事也没钱。结束语：人老了之后，...
【694】让爸妈过上老年人该有的幸福生活
【694】让爸妈过上老年人该有的幸福生活。要满足他们的这种要求，让他们过上他们想要的幸福生活其实很简单，就是在工作之余给他们打个电...
判断一个老年人，身体健康与否的标准是什么？
判断一个老年人，身体健康与否的标准是什么？人到老年，睡眠时间减少，睡眠质量下降，但健康的老人，一般生活起居都特别有规律，早睡早...
