小心结石找上门!当前研究认为从胆汁慢慢结成石头的主要原因是胆汁的成分和理化性质发生改变,导致胆汁中的胆固醇过饱和,易于沉淀析出和结晶,从而形成结石。人在早晨空腹时,胆囊内的胆汁在经过一晚上大约10多个小时的贮存,已经使得胆汁粘稠,其中的胆固醇饱和度也较高。如果不吃早餐,由于空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇越来越多,过于饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。
胆囊结石是如何形成的。胆汁是一非常复杂的溶液,在生理状态下,胆汁中的各种成分(胆汁酸盐、胆固醇、卵磷脂)均溶解于胆汁中,只有当正常的平衡发生改变或在胆道系统的一些病理状态(如感染)下,才出现不溶解的成分、沉淀,或发生结石。在正常吃早餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,同时食物刺激胆汁分泌,造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低,而使结石不易形成。
女子身体长出468颗结石,竟是因为爱吃它,你可能也经常吃正所谓“萝卜青菜各有所爱”,对于食物,每个人都有自己的喜好~有的人爱吃烧烤,有的人爱吃火锅,有的人爱喝汤......虽说钟爱一类食物时,多吃点是一件很正常的事,但如果不加以克制,餐餐吃,顿顿吃,那就有健康风险了!因此,当人体不摄入脂肪或者摄入脂肪的量过少,便不会刺激胆囊收缩、排出胆汁,造成胆囊中储积的胆汁不断浓缩、淤积,久而久之,便形成了结石。
胆结石,饮食注意六点吃早餐 控脂肪 多喝水胆结石,饮食注意六点河北读者高女士问:最近我爸查出得了胆结石,想问问专家,他在饮食上有哪些禁忌?北京朝阳中西医结合急诊抢救中心临床营养科主任荀晓霖答: 胆结石,又称胆石症,包括胆囊结石、胆管结石及胆囊、胆管混合型结石,其中以胆囊结石最为多见。长期不吃早餐,没有食物的刺激,胆囊中的胆汁没机会排出,胆汁浓度增加致使胆固醇析出、沉积,久而久之形成胆结石。
关于胆囊这个器官的功能:肝脏分泌胆汁后,胆囊浓缩和存储胆汁,以供进食后特别是高脂肪食物后,胆囊收缩排出胆汁,胆汁中的胆汁酸主攻脂肪的消化和吸收。高浓度的胆汁是有一定腐蚀性的,多喝水可以起到稀释胆汁的作用,从而避免浓缩胆汁侵蚀和溶解胆道粘膜引起胆囊炎产生疼痛感。长期不运动,胆囊收缩力下降,胆汁排空延迟就容易淤积;切的话,吃东西胆汁不足容易消化不良,不吃东西胆汁积聚可能导致胆汁反流性胃炎。
专家介绍,胆囊中的胆汁其实是肝脏分泌的,储存在胆囊中,胆囊只相当于“仓库”。当我们进食时,胆囊就会收缩,把胆汁“挤”进肠道参与消化。人睡了一晚上,胆囊内积蓄了一夜的胆汁,如果不吃早饭,胆汁无“用武之地”,还会浓缩,形成胆泥和其他沉淀物,就会不停地刺激胆囊膜,形成结石。专家解释,得胆囊结石与很多因素有关。还与胆囊功能也有关系,有的人先天胆囊收缩能力差,那么他得胆囊结石的概率就很可能比别人高。
早餐不吃让胆结石“年轻化”早餐不吃让胆结石"年轻化"  海军总医院肝胆外科主任邱宝安提示说,本来多发于中老年人的胆结石,现在在年轻人中的发病率却越来越高,其主要原因是不吃早餐和高脂饮食引起的。不吃早餐会使胆汁在胆囊中存留时间过长,容易使胆汁析出形成结石。早餐是一定不能省略的,如果时间很紧张,哪怕喝一杯牛奶,吃几片饼干,也能促使胆囊收缩,使胆汁排出一些,不容易形成结石。
四种饮食“恶习”,迟早胆囊罢工。而如果你不吃早餐,胆囊就不会分泌胆汁,胆酸含量就会变少,胆汁浓缩,增大胆结石形成的可能。如果一顿没吃,胆囊就会失去一次受刺激收缩的机会,无法分泌胆汁;如果三顿没吃,胆囊就会失去三次受刺激收缩的机会,无法分泌胆汁。久而久之,胆汁长期滞留在胆囊里,便会形成胆结石。目前,我国胆结石发病率在7-10%,胆囊结石占50%以上,其中又以胆固醇结石为主。
除了不吃早餐,它们也是胆结石的“帮凶”!众所周知,胆结石最爱“盯”上不爱吃早餐的人。胆结石病人中女性占70%,女性怀孕后,胆结石发病率会升高,且怀孕次数越多,发病率越高。胆结石是否产生症状,主要取决于结石是否阻塞胆囊管,是否合并感染,还有结石本身对黏膜是否产生机械刺激作用。结石长期存在于胆囊,刺激胆囊粘膜,除了会招致细菌感染,还会造成胆囊萎缩、穿孔、坏死,甚至诱发癌变,波及胆囊周围其他脏器。
远离胆结石,饮食是关键形成胆结石的原因有很多,专家认为,胆结石与饮食存在着很大的关系。因此胆结石的饮食要非常注意,到底胆结石的饮食注意事项有哪些呢?胆结石的形成与体内胆固醇过高关系密切,必须限制过多地摄入脂肪和胆固醇含量高的食物,对肥胖的胆结石者更应限制。胆结石的饮食注意事项有很多,在日常生活中要注意这些方面,做好了胆结石的饮食注意事项不仅有助于预防胆结石的发生,还有助于身体健康,提高生活质量。
长期不吃早餐有什么危害,早上不吃早餐好吗。在正常吃早餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出同时食物刺激胆汁分泌,使胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低,从而不易形成结石。如果不吃早餐,由于空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇过度饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。高胆固醇的食物可以使胆结石进一步增大、增加,所以要少吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
之前的答案是基于一期健康节目中(北京卫视《我是大医生》)提到的这么一个观点,即:“养成定时进餐习惯时,消化液会定时自然分泌,如若不进餐,则过多的消化液会损伤胃黏膜。”这个说法存在两个待考证的地方:第一个是消化液的分泌机制问题,第二个是空腹时胃酸是否会侵蚀我们胃黏膜的问题。早餐要做到营养均衡有个五星早餐标准,以下五种食物每有一种算做一星,三星为勉强及格早餐,五星为完美早餐。
胆结石的穴位推拿法。结石之所以能够形成,其外在的原因是胆汁成份的变异,表现为胆汁酸盐含量相对过少而胆固醇及胆红素等成份过多,胆汁酸盐不足以溶解过多的胆固醇及胆红素,日久,胆固醇及胆红素逐渐析出并凝聚成石,而本质的内在原因是因为肝、胆代谢功能异常甚至紊乱从而导致胆汁在分泌过程中出现比例失调现象,而代谢的异常进一步恶化胆固醇及胆红素在肝肠内的循环代谢与吸收,多余的致石物质逐渐增多。
吃什么容易得胆结石吃什么容易得胆结石。很多病人胆结石的疼痛都是发生在餐后,特别是在进食高油脂类食物后,因为需要消化的脂肪量大,胆囊便排出大量胆汁,胆汁流动使得胆囊内的结石移位,卡在胆囊出口,致使疼痛发生。有研究显示高胆固醇饮食可能会增加胆结石的发病风险,高胆固醇饮食对促进胆结石的形成呈正相关性。还有2种不良饮食习惯会导致胆结石的发生,下面小编继续为您介绍吃什么容易得胆结石。
根治胆结石的野草!胆囊小知识。正常情况下,胆汁经过一夜的贮存,已使胆囊涨满,早晨起床时,胆囊已是体积最大、胆汁最浓的时候,此时最应吃饱,而且吃好(吃含有脂肪和蛋白质的食物),不仅能为一天的工作补充精力,还能使胆囊收缩,释放胆汁,并得以松弛。如果此时胆囊仍得不到刺激而无法释放胆汁,胆囊壁就得继续吸收已被浓缩的胆汁中的水分和盐分,使胆汁继续浓缩,此时胆汁中的胆固醇就容易析出,形成胆结石。
胆结石的饮食疗法胆囊结石形成的原因较为复杂,但胆汁中成分的改变,特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化,是胆结石形成的一个重要因素。如果胆盐过少,或者胆固醇过多,二者失去正常的比例关系,胆固醇便处于过饱和状态,胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来,形成结石。而糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促使胆结石形成。
胆道疾病常识集锦2胆囊癌的早期诊断方法胆囊癌与胆囊结石的关系十分密切。而胆结石患者的胆囊,因受到结石的长期慢性刺激,使胆囊壁增生变厚,收缩功能大大下降。慢性胆囊炎或胆石症的如何安排急性胆囊炎及胆绞痛患者的饮食急性胆囊炎、胆绞痛多是胆囊的急性化脓性炎症,多由结石嵌顿于胆囊颈部或胆囊管内,里面浓缩的胆汁不能排出而引起胆囊胀大,浓缩胆汁对胆囊壁产生强烈的化学刺激,较易并发细菌感染。
胆结石。造成胆结石“重女轻男”的主要原因有:喜静少动:许多女性特别是中年妇女往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空就会延迟,这就容易造成胆汁淤积,使胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。多次妊娠:女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血液中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的几率大大增加。
胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病,按发病部位分为胆囊结石和胆管结石。早不空腹:夜间空腹时间长,如果不吃早餐,胆汁在胆囊中积存的时间就更长,而肝脏分泌胆汁就会相对减少,胆汁成分变化,其中胆酸含量减少,胆固醇沉积增加,长此以往,易形成胆固醇结石。少吃高脂肪食物:大量食用高脂肪食物使胆汁中胆固醇含量增加,脂肪代谢紊乱,胆囊收缩功能也降低,胆汁易浓缩,从而易生成胆结石。
胆结石主要分为胆囊结石和肝内胆管结石两大类,大家平常说的胆结石主要是指胆囊结石。胆囊结石是在胆汁成分的析出、沉淀、成核和积聚增长等基本过程中形成的,目前认为主要原因是胆汁的成分和理化性质发生改变,导致胆汁中的胆固醉过饱和,易于沉淀析出和结晶形成结石;在正常吃早餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,同时食物刺激胆汁分泌,造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低,而使结石不易形成。
经常不吃早餐,由于空腹时间过长,胆汁长期贮存于胆囊内形成淤积,胆酸含量减少,胆汁过度浓缩,胆汁中胆固醇呈饱和状态而在胆囊沉积,容易造成结石的形成。过食肥甘及动物内脏等,因脂肪和胆固醇摄入多,胆汁中胆盐与胆固醇比例失调并发生沉积,会逐渐生成以胆固醇为主的结石。饮水少可致血液、胆汁黏稠,日久易形成结石。人参还含有类激素样物质,有抗胆汁分泌和排泄的作用,易使胆汁浓缩、沉积而形成结石。
远离胆结石,多吃这6类食物!水溶性维生素C,可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,而胆结石的主要成分就是胆固醇,将胆固醇转变为胆汁酸,就失去了胆结石的原料,也就不能形成胆结石了。而在正常吃早餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,同时食物刺激胆汁分泌,而不是淤积在胆囊内,不容易造成胆囊内胆汁中的胆固醇饱和度高,不易形成结石。
女子胆内长2915颗结石!医生从她的胆囊里取出了2000多颗胆结石,最大的结石直径达到1厘米,最小的也有0.2厘米。因此,当人体不摄入脂肪或者摄入脂肪的量过少,便不会刺激胆囊收缩、排出胆汁,造成胆汁不断浓缩、淤积,久而久之便形成了结石。当孕激素、雌激素水平升高时,可促使胆囊收缩功能减退,影响胆汁排出,导致胆汁淤积、胆固醇结晶析出,从而促进胆结石的形成。这些人群的胆汁成分发生改变,胆囊收缩也不正常,易发胆结石。
长此以往,胆汁中的胆固醇就会处于饱和状态,使胆固醇在胆囊中沉积,形成结晶,使胆固醇结石越结越大。但是,长期只吃素食容易造成胆囊内胆汁排泄减少,胆汁过分浓缩淤积,有利于细菌的生长繁殖,破坏了胆汁的稳定性,从而导致和加速胆石的形成,使胆囊炎患者病情加重。胆囊炎、胆石症对女性特别“偏爱”,这是因为女性体内的大量雌激素有号召力,使得胆固醇聚集于胆汁中,胆汁中胆固醇高度浓缩更容易形成胆结石。
但是一旦你吃的很油腻、脾胃需要大量胆汁的时候,胆结石横在胆管的出口上,就像把胆囊的脖子掐住一样,胆汁流不出去,内压升高,胆囊就开始膨胀,就会迅速产生一种剧烈的绞痛,这种绞痛是持续性的,而且越来越重,疼的休克了就有生命危险了。肝胆管结石指肝内胆管系统产生的结石,所以又称肝内胆管结石。40岁以上发福的女性,是胆结石最高发的人群,因为这个年龄阶段的女性雌性激素会使胆固醇更多聚集在胆汁中,容易形成胆结石。
从不吃早饭到胆囊癌仅需四步,你还敢不吃吗!整理发布/百科君从不吃早饭到胆囊癌的四步▼。胆囊癌。因为经过了一个长达7-8小时的睡眠时间,胆囊中已经潴留了大量的胆汁,如果此时不吃早餐的话,很容易导致胆汁在胆囊中蓄积,进而形成结石,造成了胆囊的代谢紊乱。数据显示,胆囊癌60-90%伴有胆囊结石,有人认为,结石的长期慢性刺激和胆囊黏膜的损害可能是最主要的病因,胆囊的良性肿瘤恶变也是胆囊癌发病原因之一。
吃早餐预防胆结石有一定的作用,胆囊具有储存胆汁、浓缩胆汁和排泄胆汁的功能,胆囊只有在进餐时才会产生收缩,把大量浓缩的胆汁排到肠道中,如果不吃早餐,胆囊中储存了一夜的浓缩胆汁就会继续在胆囊中停留,直到午饭时才能排出,这样就增加了发生胆囊结石的机会。经常吃夜宵、长期进食高脂肪、高蛋白食物都能导致胆囊内胆固醇浓度增高,所以胆囊结石的发病与饮食的不均衡、脂肪摄入过量、高脂血症相关。
每10人里就有1人患上这种病 胆结石。患上胆石症,有些患者可能终身没出大问题,但也有患者会因为结石嵌顿,诱发胆囊穿孔、继发性胆管结石、化脓性胆管炎、重症胰腺炎、胆道恶性肿瘤等危及生命。胆囊结石可以碎石和排石治疗。体外震波碎石治疗,碎石治疗目前主要用于术中胆道结石不易取出时,碎石治疗不用于胆囊结石。胆囊结石最怕的是排石,排石治疗恐会「乱上添乱」,导致胆囊结石从胆囊排到胆总管内,会让小病变成大病!