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既能食用，又可入药的养心上品
【膳食】清热解毒，健脾祛湿：马齿苋绿豆薏米汤
湿热怎么办？医生：薏米健脾除痰湿，是瘦身的“行家”
薏米红豆
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8种治未病方法 祛湿健脾还养胃
汗出如油湿气重，用好这些食材健脾又祛湿
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薏米红豆粥的功效
比薏米祛湿邪好一百倍的食物是什么？
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猪身上的这个部位，可治脾虚水肿、养胃，很多人嫌弃不吃它
最有效的祛湿中医良方
为什么喝了那么多红豆薏米粥，湿气还是那么重？看完你就懂了
自制祛湿茶，效果好过红豆薏米，祛湿也可以很简单！
肥胖竟是因为湿气重，得1古方去湿气，半月甩掉20斤肉
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湿气重太难受！用它泡水喝，3天后的变化难以置信
中医土方子，胖的人照着做，没有瘦不下来的水桶腰!
肉生火，鱼生痰！常吃1种食物去痰湿保平安！
治湿疹的实用小偏方：绿茶这样喝，止痒又祛湿，湿疹去无踪！
