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夏日养生放“心”上,这六条你必须知道!
今日立夏 | 谨记这六招,为安然度夏开个好头!
夏季心气旺盛出汗多 伤气阴 养心三法战最热三伏天
有肝火入睡难!有胃火睡不沉!有心火做梦频!你中招几个?
入夏容易心火旺,及时消火才能愉快过夏天!
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初夏吃什么?这道菜清暑祛湿又健脾益肾
给心脏补阳气,此穴最好
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