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石榴皮莲子芡实煲瘦肉 健脾固肾涩肠止泻
一个被埋没的健脾固肾的常用食物，特别适合秋天吃！
这碗糖水，秋季吃，美容养颜，补益肺气，健脾固肾，滋养脏腑
芡实被称“水中人参”，教你3道菜，健脾固肾，轻松排走湿气
中药莲子的介绍
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要想肌肤水润 必须健脾固肾 滋润皮肤的宝贝有三大件
小儿开胃健脾食谱
芡实 去燥排湿，健脾和胃，固肾益气
【引用】引用 莲子一两，芡实一两，石榴皮一两，大黑枣5个，猪瘦肉2两 (转)
脾肾双补，“千古健脾固肾汤”，特别适合秋季食养
健脾固肾利湿化浊治蛋白尿
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芡实
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小儿久泻辨治体会
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春日暖 养脾肾一汤
又有益、又补、又美味，唯独广州人才能煲出这些有水准的汤，快收藏了！
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