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节气篇｜谷雨时节 祛湿健脾
【一问一答】：祛湿的食物，哪个适合你
千年养生第一方：八珍粉，乾隆吃了40年，全面恢复你的脾胃功能！
白扁豆、赤小豆、眉豆，夏季健脾祛湿，家庭必备的三种豆！
夏季胃口差睡不好? 吃点这个, 保你吃得香睡得好
2个豆子一起煮，湿气没了，脾胃好了，人也精神了
夏天排湿好季节，湿气重，经常吃这几种食物，帮你把湿气排出去
夏季祛湿茶饮
脾不虚，病不找！坚持服用健脾养胃八珍粉到底有没有效果？
果然，名不虚传
祛湿之前弄明白一件事，从根源上断绝湿气，不在祛湿的路上重蹈覆辙！
湿气重的人，身体会有4大变化！夏季祛湿首选它，健脾消暑，老中医也常吃~
体内湿气重的人，身上这2个部位会“变大”！
无湿一身轻，推荐祛湿健脾养生汤
你用过的最惊艳的国货是什么？
详解湿气
湿生百病，高血压、高血脂、痛风、结石等都是湿邪惹的祸，湿气重的小伙伴注意了
一碗非常强大的除湿粥，三种豆子一起煮，脾胃养好了，湿气跑光光
再也不用担心湿气啦！
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