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“年过40岁，正是养命时，生活中注意这6个行为，想长寿不难” 的更多相关文章
寿命比较短的女性，通常会有4个“共性”，希望你一个也不占！
医生建议：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是需要坚持这2件小事
人到中年，做到早上“三要”、晚上“三不”，就会很健康
45岁后，是疾病爆发期，谨记“五戒、六勤”，有助安稳度过
“长寿”之人，过了55岁后，身上可能会有这3个“表现”！
不知不觉中“增加”寿命的行为：睡眠、喝水走路
八种让人长寿的行为，喝茶排第三，谁是第一？
人的寿命是天注定的吗？若你有这5个好习惯，你和长寿可能会有缘
钟南山院士：人过40要会“懒”，坚持“3懒”，长寿可能并不难
哈佛大学曾耗时80多年，发现长寿的人，并非完全是身体健康？
40岁后，想健康，更长寿，坚持三个三，做到四达标
[养生常识]经常生气竟然会患这种病
50岁后，有这4个特征的人，恭喜你，身体健康易长寿
不论男女，想要健康长寿，睡前这5种行为，要尽早避免
寿命长的女性都会做这几种事情！看看你每天做了几种呢？
你是不是长寿体质, 50岁以后就知道了! 有这4个表现的人, 恭喜你
气可以决定一个人的健康长寿，如何养气？可按照这几个方面调理
寿命长的男人，晚上常常做这5件事？提醒：对照自己占了几个
若你在睡觉的时候,有这5种表现,说明你与长寿有缘,恭喜了
“寿命决定期”就在60岁若老人有这5大“喜好”，不想长寿都难
长寿的人，通常都有这些好习惯，不是多运动，也不是戒烟戒酒
百岁老人的建议：不睡3觉，坚持4懒，才能活得更久
男人过了50岁后，若没有这4个“变化”，很大可能说明你是长寿体质
身体两个地方“越软”，活的寿命越长久，你都占了吗？
长寿的人，一般会有“三慢”、“两短”的共性，只占一个也不错
过了70岁以后，若还能做到这3件事情，多半能活过八九十岁
想长寿，请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜，现在开始还不晚
寿命短的男人，睡觉前都喜欢做以下四件事，抓紧改掉吧
年纪大了“懒”点好
