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“按摩4穴位缓解上火。①牙疼:足背的2、3趾间缝处,每天按摩该处2~3次,每次2分钟;②烂嘴:按摩第2趾末节指甲靠近第3趾侧,每天1次,每次100下;③鼻火:拇指根部肌肉明显突出部位,每天按摩2~3次,每次3分钟;④” 的更多相关文章
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