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建脾燥湿，青舌苔去湿气。
如何去除体内湿气
人体祛除痰湿的第一要穴！经常按揉，祛痰运脾又健胃！
这几种常见食物，很容易生“痰”，换成脾胃喜欢的，轻松瘦下来
痰多，最容易生怪病，一个化痰穴，能拔除痰根，和痰说再见！
艾灸穴位，排出脾湿，让你远离中年发福
脾虚生内湿！祛湿不健脾，吃再多祛湿食物也没用
湿气越重的人，寿命“越短”！教你5招轻松祛湿，健康少生病
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湿气缠身易卡痰、脸油腻，吃对食物都退散！
十人九湿，湿生百病！每天拍打这里几分钟，湿气全赶跑
脾胃虚弱湿气重，中医教您健脾祛湿
老中医奶奶的故事第1168节 健脾祛湿控饮食 减肥瘦身调菌群（上） 曾乐
手上长出许多小水泡，又痛又痒，或是一种疾病找上门，要注意
有三种恶习的人，难免湿气重，头部出现5个表现，要抓紧祛湿
十个脾，九个虚！90%的人不知道，脾虚比肾虚更危险！
强脾健胃去湿气！
脾主运化免疫功能
人为什么有湿气？湿气怎么治？
靠谱中医说：中医永远都是最先进生命医学
湿毒不去，脾胃就虚
入夏脾胃虚寒，湿气重的原因
(转)中医脾的生理学基础探讨
千寒易除，一湿难祛，湿气重怎么办？
人人体内都有除湿机，不要老喝红豆薏米水祛湿气，只会损脾伤身体
无“湿”一身轻，快来看看你是哪种湿气？
春困不能光睡觉 祛湿升阳动起来
?经常肿眼泡？脾虚怎么办？
湿气重, 生百病光靠艾灸真不行!
如何判断阳气已被湿气给“憋住”了？看这3个信号就够了
