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“老吾老：喜欢起床之后，做这三件事的人，很难长寿！” 的更多相关文章
起床后，别做五件“减寿事”，若你一条都不占，或能活到一百岁
早上起来“顺手”做4件事，比吃任何补药都管用
早起学问多：这四个起床习惯，让你越来越不健康
每天多花五分钟做这事让你延年益寿
无论男女，洗澡时，此行为若还不改掉，体内湿气可能愈发严重
请坚持住：早起三不要，睡前三不做，平时两宜，身体更健康
104岁中医分享养生秘诀，记住“4句话，1件事”，健康又长寿
早上第一件“养命事”，不是喝水也不是排便，可能被大多数人忽略
爱抽烟的人，若保持几个习惯，肺中尼古丁慢慢减少，或许不用戒烟
钟南山院士：人过四十后，若好好保持“3饥”，长寿或许会眷顾你
人一辈子，50岁时还没“醒悟”这三件事，往往晚景悲凉
俗语“年过60四不想”，指的哪四件事？过来人的经验之谈，该听
快看看！过了70岁如果还能够再坚持这三件事，活到90也不成问题！
人过六十，五不想，年过六十的人都看看
六十岁以后，身上有这4个迹象的人，说明很有福气
吃对枸杞能养生 吃错反伤身 哪些人不宜吃枸杞
那些二十岁不屑，三十岁却深信的话
女性小便发黄？或是身体向你报告这些事，望你心中有数
做那么多事 你的身体同意吗？
常喝蒲公英泡水有利于健康，但是有几个事项要多注意
医院三句话，银行三句话，专家三句话，句句精辟，句句大实话！
人生感悟：健康
人老了，想要有个好晚年，得留住这“两个人”
今天，你养生了吗？
老祖宗言：“人睡三觉，命比纸薄”，为啥？不妨看看自己能否做到
女人洗澡时，尽量避开这4件事，为了身体健康，喜欢也要忍住！
这些坏习惯是你短寿的“元凶”
长寿的人，从来不做的5件事，你还在做吗？多改掉一个也好
早上起床后，别着急喝水排便，先做好这5件事，才是真正的养生
身体开始衰老，手上会有哪些变化？若一个不占，则你是老得慢体质
