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“《新英格兰医学杂志》：一日三餐最健康？少吃几餐效果惊人” 的更多相关文章
一天吃三顿，真的很不健康 | 这些人特别要注意.....
【科普营养】手把手教你：如何间歇性断食？
间歇性断食法代表着现代科学最先进的减脂理念，高效减脂不反弹
用轻断食给身体减压，控制好时间，体重就下去了
吃得少活得久，限制饮食可长寿？美国研究：晚上饿肚子或可延寿
「轻断食」减肥是否有效、靠谱？会伤胃吗？
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“你敢断食减肥，不怕掉肌肉啊”“呵呵，多读点书吧”
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你尝试过“轻断食”吗？
三十而已，中度脂肪肝只“戒晚饭”就行了？
回到从前！新英格兰医学杂志文章称，间歇性断食应成为健康生活的一部分
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《新英格兰医学杂志》综述：轻断食有益健康，缓解多种疾病
间歇性禁食的健康益处不止于减肥
独家揭秘：风靡全网的间歇性禁食，究竟值不值得一试？
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【西希营养学】要想减肚子，低碳水还是断食？
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间歇性断食效果如何？既能减肥又健康，一学就会
让你年轻10岁的秘诀，不是魔法，做好这几点很简单，你很容易做到
应该如何科学地降低体脂率？
2018年最佳减脂饮食法：间歇性禁食法
每周饿两天肚子，轻轻松松甩掉身上的肥肉
登上谷歌年度热搜榜的减肥方法！《新英格兰医学杂志》今发文阐述利弊
