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《内经》中提到“虚邪贼风，避之有时”、“圣人避风如避矢石”，可见古人对风邪是防范有加的，因为风邪不但...
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畏寒怕冷、手脚冰凉，都是因为寒湿重、身体虚！
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虚邪贼风，避之有时——谚语
春风也伤人 春季养生当心春风伤肺2011-3-8 上午10:42
秋季养生重在“收”
晚上不睡耗伤阳气，早上不起封杀阳气！
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