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“男性健康的9个金标准，只要超过4个，恭喜你身体很健康” 的更多相关文章
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健康男人有10个“金标准”！超过6个，连医生也羡慕你
坚持做俯卧撑，对身体会产生什么影响？
寿命较短的人，可能有“2粗、2小、2慢、2硬”的共性
【转给他！男性健康自测[加油]】①握力：至少达40千克；②臂力：40岁后能做10个俯卧撑；③腿部力量...
50岁后，每天坚持俯卧撑，两个月后，收获的好处，别人羡慕不来
这个动作坚持的越久，说明你身体越好，越可能长命百岁！
俯卧撑，你能做几个？据说能测试男性健康风险？真假？一文讲明白
男性若是过了50岁，还能轻松完成这4件事，恭喜你身体素质还不错!
你是“健康男人”吗？9条定律，达到5条才算合格
快看点
男性老没老，“下半身”会说实话，若有4个变化，或离衰老不远了
男性健康的10大标准，30岁后，不妨对照测一测，你还能满足几个？
9大标准，是中年男性健康的“标志”！你占几个？
真汉子有国标了 男人们看看你差点啥
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男人40岁以后应健身 自测28分钟内能否跑3公里
这里大的男性往往更长寿
人从39岁开始衰老？能做这6个小动作，说明你还年轻
男性睡觉前，爱做这一件“小事”，可能在不经意间收获2个好处
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你的身体健康吗？通过俯卧撑就能看出来！达不到的人要注意
男人如何知道自己是否健康？可以从这5个方面来判断！
八类人或许天生就容易长寿，对照一下，看看你在不在其中？
中老年人注意，若有3处“红”、3处“大”，表示身体健康人长寿
做俯卧撑，可以测出是不是亚健康，看看自己达到“国标”了没
什么样的男人才健康
54岁大爷，天天做40个俯卧撑，他得到了什么？男性不妨了解下
男人坚持每天做俯卧撑，身体会有哪些变化？5个好处找你“报到”
经常做的俯卧撑，多少才算优秀？坚持一个月，几个好处会不请自来
