家常红烧鱼 材料:熟鸡肉约半两、鲜蘑菇半两、笋子半两、葱半两、老姜、蒜两瓣、酱油两大匙、淀粉一大匙用水调成芡汁、料酒一大匙、香油一匙、盐、味精适量。 做法 1.鲤鱼去鳃,去鳞,剖肚,清理干净;熟鸡肉、鲜蘑菇切薄片;笋子片成薄片后在沸水中煮约五分钟;葱、葱、蒜切段;将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。 2、锅中放油烧至七成热,放入鱼炸呈微黄色捞出待用。 3、锅中留约一汤勺油,烧至四成热,改小火放入姜片、蒜片、葱段炒出香味。 4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。 5、加约一斤汤或水,放入鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。 6、将鱼捞起装盘待用。 7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。 香辣脆藕 材料:莲藕500克、油一勺、盐一撮、鸡精2克、葱姜蒜适量、白砂糖一勺、陈醋两勺、甜辣酱四勺 做法: 1、莲藕去皮洗净,先切成一厘米左右的片 2、然后再切成一厘米见方的小丁 3、将藕丁放入清水中浸泡备用 4、白砂糖、老陈醋和甜辣酱混合制成酸甜调味汁,尽量多搅拌,使糖更多溶解。 5、锅烧热,放入少许油,将姜蒜放进去炒出香味 6、莲藕沥干水,倒入锅中煸炒 7、加入盐、鸡精翻炒打至30秒左右 8、将调好的酸甜汁淋进去,反复翻炒至藕熟透即可 腐竹炒肉 食材:腐竹200克、五花肉100克、生抽5毫升、青椒35克、红椒35克、葱末5克、盐2克 做法: 1、泡发好的腐竹切段,五花肉切片,葱切末,青红椒切条。 2、锅中倒油,加入葱花,肉片。 3、煸炒至肉变色,倒入腐竹,翻炒均匀。 4、加入青红椒,盐,生抽,翻炒均匀即可。 |
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