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硬核生存-囤粮篇
疫情之下，家里屯点粮食心里不慌，最起码保证基本的生存吧
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疫情反复，建议囤物资时“6多买，4少买”！不浪费钱，生活有保障
三鲜肉饺
《文摘报》
【创意面食】素三鲜馅的饺子加一物，煮出来的饺子特别的香
露营美食丨食材的选购
如果发生战争，什么食物可以存储超过10年？内行人揭晓答案
疫情特殊时期！除了米面油，建议多囤4类“半成品”，营养保质久
家中常备这10种食物，放上半年都不会变质，15天不出门都不会饿着
红烧牛肉罐头这样做，保质期长无添加，即热即食，炖啥都香都省事
肉也分三六九等，最次等的肉你却最爱吃？
《尝尝俺做的香椿鲜肉饺子吧》
吃了这么多年饺子才知道，饺子馅加点它，个个汤汁饱满，味鲜肉嫩
吃了这么多年饺子，才知道馅里加它，味鲜肉嫩！
水果玉米鲜肉饺子
吃了这么多年饺子才知道，原来馅里加点它，个个味鲜肉嫩汤汁饱满
鲜肉锅贴
头茬的韭菜最香了，晚饭就韭菜鸡蛋的饺子了，皮薄馅大，太好吃了
饺子新吃法，教你做烫面蒸饺，皮薄馅大不破馅，好吃的停不下来
多吃这种馅的饺子，既补血，又好吃！
真相来了︱罐头食品保质期长，是因为加了防腐剂吗？
沾这5个字的食物，不要吃，更不要给孩子吃
Costco的末日求生罐头 保质期长达30年可供四个人吃一年
这些食物永远不会过期，家用战备食品
