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#传统武术 中阴阳虚实的变化，都是重点#内家拳 #武术 #阎子龙 #犹忆武林人未远 #中华传统武术 ...
我们看看这四个劲，“刹鼓旋波”，它会对你有所帮助
传习录‖50.双重与虚实
什么是好东西，就看她的养生价值和技击效果！
【丁师：“知道”就是改变方向】
不爽释尚式形意拳 形意 形意 武经阁
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小议虚实——童旭东
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