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著名作家余华曾说过：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了
余华说：精神内耗就是戏太多~
余华：精神内耗，其实也是一种积极情绪
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喜剧人余华，治愈了中国人的精神内耗
余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了 言未出，结局已
看完再也不精神内耗了！素描-余华#精神内耗#余华#素描
余华曾言：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。”
一招让你停止胡思乱想，停止精神内耗#焦虑 #正念 #知识分享
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只要你的脸皮够厚，什么焦虑、精神内耗都会统统消失 只要你的脸皮够
《易经》思维破解人生迷茫：心能转境方能避开内耗的命运
看了蔡崇达的《命运》，我放弃精神内耗
听完罗翔与余华这段对话，我的精神内耗治好了！
余华：所谓精神内耗，就是你心里戏太多了
余华:精神内耗简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己。
余华：精神内耗，就是自己心里的戏太多了，不一定是坏事
余华：人生最好的活法，就是这两句话
“二舅精神”是什么精神？
余华说：“精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演干百遍；身未动，心中已过万重山
“二舅”火了，他的故事告诉我们：人各有命，逆来顺受而已！
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lichen先生说：如何走出焦虑，摆脱精神内耗？简单来说，就是《
强大，从停止精神“内耗”开始
余华：但行好事，莫问前程。
“苦难都流向了能吃苦的人”
余华说：精神内耗，说白了就是自己心里的戏太多了。
亲爱的，你可能太努力了
