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「课题分离」,职场中解决人际关系矛盾的必胜法则
心理谈--如果你敏感内向,容易受他人情绪影响,可以试试“课题分离”的方法
情绪分离
别人的情绪主要是别人负责,这也是阿德勒的课题分离。
对象介意自己的过去,最好这样处理
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情绪控制的关键是做好“课题分离”
“课题分离”并不是很适合用在教育孩子上
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情绪有问题,一定是你想偏了!
读书|《被讨厌的勇气》(五)——“课题分离”让你远离不必要的烦恼
千万不要溺爱你的父母,后果太可怕了
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被骂了。。
过分的共情,也是一种内耗
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