发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“老师秘传功法集(2)──解倦哈欠功” 的更多相关文章
练习内养功
最简单的补气法——站桩
【免费功法】睡功入门--体呼吸法
减肥功法
中脉问答
行气法【养生●准备篇】—— 荣华丰著
浊气自然向下沉
升清气、排浊气!每天这样按摩5分钟,身体浊气无处可藏!
每天早上100下,调理脏腑化郁气,排出身体浊气
最简单有效的补气法
道生功法|三个简单小动作,每天清晨坚持练,清浊气百病消!
介绍一种直接补充元气的方法:站桩
神奇的平甩功
广龙堂问题篇——跪坐很难跪下去,怎么办?
为什么打哈欠咳嗽之类容易流眼泪
【转载】任脉用来补气,督脉用来发气,因为排浊需要推进力,所以要走背部督脉才有足够的动能,也就是所谓的“走
不花钱不遭罪减肥
论黑曜石的灵气
站桩
每天养肺、长命百岁!1天5分钟,排出体内浊气,肺气充足身体好
桩友记:我的三体,我的百日
运气,运气,你得让你的气运动起来
站桩:比之服药,其力百倍
【平甩体证】病灶一一排除,亚健康改善,找到一生的追求
靠山功动作细节内涵5--起身(文字 语音)
(答疑11)旋肩放屁正常吗?
既然学拳,就要懂得内里的真功夫是什么
混元桩功,纳气入体,浊气自涌泉穴涌出,让你精神健旺,蒋飞
第三阶段:通督(一)
关于升清(王志强)