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自疗:17
八虚穴位拍击法(自己方便操作)
人体有8虚，学会拍一拍，清肺气化肝郁健脾胃通经络，百病远离！
全民艾健康 | 艾灸，不可不知的“八虚
肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝
肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪
肝邪聚腋窝，心、肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝
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拍八虚窝就是给自己“血透”
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巧拍“八窝”，舒瘀除病（中医讲坛）
养生新篇章
早上起来多拍打这四个部位，每一个都是无价之宝，把五脏六腑都调理了
身体有“八把锁”，拍一拍，大病小病不上门，在家就能做！
每天早上拍打这八个窝受益良多
