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它是豆制品中的“营养冠军”，糖尿病人很适合，缓解血糖又营养~价格还不贵！
黑豆腐竹久负盛名，高蛋白~超补钙，软、嫩、滑、香！是老百姓的最爱！
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腐竹功效大，好吃又治病
吃腐竹可健脑
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腐竹到底有什么营养？
【腐竹的34种家常做法】
年纪大了不想痴呆，不如看看它！蛋白质是牛奶的13倍！补脑强骨，上桌抢着吃~
这菜比肉还好吃，蛋白质是牛奶的13倍，补脑强筋骨 降低胆固醇！上桌抢着吃~
每天了解一种食材——腐竹
【编辑】健康知识（33）腐竹也是补脑佳品
立春后，这菜要多给孩子吃，补钙健脑，个子长得快
豆制品中腐竹最有营养
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它才是豆制品中的精华，早餐喝豆浆不如吃这个，睁眼就有早饭吃
夏季补充能量菜：花肉尖椒炒腐竹
注意！这个东西（腐竹）一定要多吃，吃一次等于吃10个鸡蛋，现在知道还不晚！
蛋白质是牛奶的数倍！每周吃一次，还能帮你强骨、降固醇~好吃不贵
吃上一盘它，相当于吃10个鸡蛋，不知道就亏大了！
补脑佳品腐竹的最佳食用方法——腐竹木耳拌黄瓜
豆制品营养大比拼
扒了 50 种豆制品，发现豆腐的营养不算啥，最值得吃的是......
豆制品营养各有所长
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