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艾灸腿部有多重要？火往上走，寒往下沉，腿是寒气的大本营
腿，是寒气大本营
女人宫寒很可怕，比宫寒更可怕的是。。。
老中医奶奶的故事第873 上热下寒百病生 疏通脾肝肾除百病 曾乐
为什么说只艾灸上半身不太行，看看这个案例，很多人都会犯这个错
腿，是寒气大本营！那么如何驱寒呢？这样可以一步到位
“老寒腿”比“宫寒”还可怕，因为腿是寒气的大本营，正确“养腿”是关键！
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三九|女人冬天必灸腿，调妇科排寒湿，好处太多了！
灸一次小腿，通6条经络，除一身阴浊
这样“跪”半个月，你会发现大腿瘦了，肠胃、腰椎好了，失眠没了
跪式养生法：这样“跪”半个月 肠胃、腰椎好了，失眠没了
L-老中医谈腿寒与经络通畅-防衰老
腿
按 摩 经-
养生中最重要的穴位，灸它一辈子，受益一辈子
健脾益血、调肝补肾、美容养颜，一个穴位就搞定！
百病的对应穴位防治方法（从头到脚）-4
祛除腿寒 一步到位
杏林早报 | 腿上有个宝藏穴，调补肝肾、清利湿热，90%的人都不知道
健康不老的秘密——拉三经
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血压过高或过低每天按揉三阴交
小腿不通，疑难杂症必傍身，如何艾灸来疏通？
夏季灸腿好处多！腿水肿、腿抽筋、腿寒、静脉曲张都可灸
腿粗=6条经络都堵了，春天灸腿半小时，夏天大象腿变铅笔腿！
