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简单又好喝的“通便水”，每天搅拌一杯，肠道顺畅无便秘
便秘很绝望？去厨房拿这种油，换种吃法，第二天排便顺溜溜
每人手腕有个“通便开关”, 打开它能立马排便, 一次排掉几公斤宿便
蹲厕半小时拉不出，肠道堵塞严重，喝2碗水冲一冲，摆脱顽固便秘
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