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米饭放凉吃居然有这个好处？照着这4点，吃出健康！
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每天吃的这一物竟然是患糖尿病的主要原因 你还在吃吗？
爱吃白米饭的糖尿病病友看过来，学会这4招，餐后血糖不升高！
高血糖的人吃白米饭时，若留意3个细节，或许有助血糖更稳定
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糖尿病人吃米饭时，牢记3个细节，血糖不会“发飙”，吃3碗都没问题！
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那些年，我们一起吃过的米饭
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