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入秋后，建议中老年，多吃3种早餐，有利于肺部、肠胃健康
#健脾养胃山药饼#
10M 辅食 | 苹果山药饼🍎健脾养胃，软糯香甜
秋天早餐这样做，比馒头营养，健脾养胃易消化，孩子超爱吃
芝麻山药糯米饼，经常吃山药可以健脾养胃，有助于人体消化
1根山药，1个鸡蛋，搅一搅做成小饼，健脾养胃，要常做给孩子吃
六月，女儿就馋这个早餐，健脾养胃，2天做一次，每次上桌不够吃
天气干燥孩子不爱吃饭，做个健脾养胃山药饼，绵软香甜，超好吃
育儿美食|午觉睡醒来一份健脾养胃的小点心
自制山药小饼，松软香甜，健脾养胃，全家老小都爱吃
苹果山药做的饼：软糯香甜，健脾养胃、非常好吃！
宝宝辅食苹果山药饼，软糯香甜健脾养胃，适合八个月以上宝宝
养肝就是养命，建议多吃5种早餐，都是肝脏最爱，滋阴护肝又暖胃
早餐多给孩子吃山药,加个鸡蛋搅一搅,健脾养胃,比馒头好吃!
春季开学，给孩子用红枣加2种健脾食材做美食，方便营养对脾胃好
这小饼比面包还香，无油无水，健脾养胃，家人早餐顿顿离不开它
健脾养胃第一名！比面包简单，比蛋糕好吃，每次做娃都吃不够！
夏季炎热，遇到这5种菜别手软，营养美味，清淡少油，天天吃不腻
除湿别只吃薏米！它是真正的''祛湿黄金''，可安神、消肿、防脱发！
本周我家早餐冠军，连吃一周都吃不腻，香甜松软又和胃健脾，10月最佳非它莫属
这道山药花卷，隔2天必做一次，家人特别爱吃，健脾，降脂，护肤
山药加2个鸡蛋，做成早餐，健脾养胃，营养好吸收，比包子馒头强
养胃又养颜及健脾的佳品，秋季可得要多吃
苹果加山药这种吃法要火，健脾养胃，5分钟出锅，常吃孩子记忆好
它和鸡蛋简单拌一拌，做成早餐细腻软糯，孩子吃了健脾养胃助消化
早餐少给孩子吃油条面包多吃它，健脾又养胃，吃完还好消化
多给孩子这样吃山药，健脾养胃，营养美味，一看就会，5分钟出锅
南瓜山药蔬菜饼，简单营养多，小朋友要多吃山药健脾养胃！
山药鸡蛋饼: 十分钟早餐, 健脾养胃, 老少皆宜!
巨好吃的山药饼健脾养胃，好吃好做
