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高手，稳住才是高手！
读懂自己的情绪，是最好的心灵成长
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在“讨好型人格”里别委屈了自己
如果一个人具有这三点特征，说明他很不靠谱，不值得深交
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情商低的人，往往都有这2个显著特征，福气也浅薄
情绪自由（二） 如何获得稳定的情绪
生活中，80%的负面情绪都是你自己“捏造”的
1个方法，消除负面情绪。
龙舟：每个人都可以成为好的倾听者
感到纠结，是因为：只从自己的角度和感受去...
转化负面情绪的方法
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如何分辨事实和判断？
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如果你感到焦虑、迷茫，强烈建议你试试这个小技巧！
2019喜欢过了，2020也是爱你的一年
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在情绪冲突中与自己和解
心理学：如果你不愿意做这3件事，说明你骨子里很自卑
你所谓的焦虑，不过是畏惧未来
成年人最大的清醒，就是做有界限感的人，不消耗自己，也不被别人消耗
做到以下七点，你也能成为情绪管理的高手
