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它被誉为“千果之王”，生吃补肾，熟吃健脾，防癌养胃！
生吃补肾熟吃健脾，家中常备这一果，身体发虚也不愁！
每天6个栗子轻松补肾 男人补肾少不了山药枸杞
栗子，生吃→补肾，熟吃→健脾 风干的生栗子，每天7颗，慢慢咀嚼，腰腿有问题，来试试吧
美食小筑
这个“千果之王”，生吃补肾，熟吃健脾
吃板栗 生补肾熟健脾
养生：秋冬手脚冰凉喝栗子红糖水
补肾之果——栗子
板栗被誉为“千果之王”！每天吃点，健脾养胃，补肾强腰！
板栗的吃法不同，功效各异，这种吃法最养肾！
▶它是堪比人参的“千果之王”，每天吃几粒，健脾养胃，补肾强腰……
栗子熟吃健脾、生吃补肾，但我不建议吃“糖炒栗子”！
生吃板栗好处多
生吃板栗健脾补肾
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霜降：一栗暖深秋
家中常备这一果,身体发虚也不愁!每天几粒,腰好 腿好 血管好~
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冬吃板栗养胃健脾补肾产妇不宜吃板栗
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杏林早报 | 这个果子生吃补肾、熟吃健脾，煲汤放几颗，养足你的精气神
生吃补肾，熟吃健脾！“干果之王”煲汤煮粥放几粒，全家都受补
