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十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效！
▶不花钱还防病，双手这样动一动，好处太多了!
坚持做1个动作，既能改善便秘、缓解手脚冰凉，又能预防中风
十指抓伸：对便秘，预防中风
小动作大功效！手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！
十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效！（小动作大作用）
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手指保健操：3分钟手部运动，简单易学
路新宇：手指抓伸，小动作居然有大作用！
十指抓伸：对便秘，预防中风，手脚冰凉很有效（小动作大作用）
每天动动手指，疏通气血、养肝柔筋~男人女人都适用~
路新宇：一个小动作，可治疗便秘预防中风解决手脚冰凉.......
手上有个气血“开关”，简单搓搓手，气血通了、手脚不冰气色好！
小动作，大作用！这个动作每天做2遍，对便秘，预防中风，手脚冰凉有奇效！
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