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“坚持早起2慢，饭后3不急，每天3相伴，将迎来长寿！” 的更多相关文章
60岁后，想要健康长寿，不要有这3个习惯，不要忽视
103岁老人的长寿秘籍，喝酒吃菜神仙都羡慕！
50岁之后要长寿，要3快，要3慢，还要3吃，指的都是什么？
起床后，是先喝水还是先排便，若做对这5件事，会比别人长寿
长寿老人：要想长寿，坚持3个习惯，癌细胞“永无出头之日”！
长寿的人，早晨起床都有7个习惯！养成一个也不错
晨起时，若有4种“短命”行为，尽早改掉，想长寿谨记“四句话”
40岁后，能完成1个动作，做到2达标，坚持3个小习惯，离长寿更近
人到中年想长寿，常吃三种食物，减肥燃脂，疏通血管，改善睡眠
养生专家：早晨起床有这5个习惯，恭喜你属于“长寿体质”！
通知：4件事能坚持的人，寿命一定不会短！
50岁后进入养寿“黄金期”，这5件事尽量少做，忍住就是赢
一位老年人的经历：花65万排毒能长寿？如果是你，你愿意吗？
“寿命较长”的人，一般有这4个好习惯，若占一个，长寿离你越近
长寿之人的6个好习惯，如果40岁后的你能每天做，那你想生病都难
每天这2个时间段“排便”的人！恭喜：你将来会很长寿
UC头条：长寿也有征兆?一份“长寿特征”清单,占得越多,寿命会越长
有4个好习惯的人，长寿更容易靠近你！第四个也很重要！
晨起后是先喝水，还是先排便？若能做对这几件事，你或许会更长寿
每天最佳排便时间是什么时候？若是能在这个点排便，或能长寿
中国第一致死病竟是它……每21秒就有一人因为它死去，我们该如何避免？
排便时间也能看出来是否长寿？这两个时间点排便，或许更靠近长寿
要长寿先“肠寿”
据说这些常见动作，可能影响健康？看看你做过没有？
早起后，这三个短命习惯，这四个长寿习惯，你哪一种占得比较多？
晨起3个习惯，睡前4个习惯，减寿没商量，最好一个也别有
50岁以后，上厕所若没有这些习惯，说明肠胃健康，离长寿又近一步
长寿的人，早晨起床会做的事情有哪些？第一件很多人就做不到
长寿的人，通常都有这“5”个共性，若一个不占，你要抓紧保养了
寿命长的人，一般有1大、2小、3快，具体指什么？
