360doc个人图书馆

全部
中医养生
运动减肥
饮食食疗
常见疾病
杂症偏方
近视失眠养发
风湿骨科
肝胆肾癌症
心脏血液
经穴治病
健康知识

传统
图文
卡片

全部文章

失眠良方安寐丹
失眠良方安寐丹失眠良方安寐丹。现在的社会上，患失眠的病人越来越多，究其因不外，生活工作家庭等诸多因素的影响，社会生...
2022-10-22 弘扬中医传承
38

原创文章

涵阳入寐饮（顽固性失眠）

涵阳入寐饮（顽固性失眠）阳入寐饮。【处方】生地30克，夜交藤30克，磁石（先煎）30克，珍珠母30克，石决明（先煎）30克，...

2022-10-20 紫竹仙姑

54

原创文章

【一问一答】：久视伤血，缓解眼干

【一问一答】：久视伤血，缓解眼干。①学员提问：平时熬夜看电脑很多，用眼过度在所难免，有没有缓解眼干的方法？②第一：...

2022-10-19 冯名雨艾灸

7

原创文章

千年古方洗发水脱发头皮屑瘙痒白发一扫光

千年古方洗发水脱发头皮屑瘙痒白发一扫光。组成：大米30克捣碎，何首乌12克，千里光30克，薄荷30克，墨旱莲30克，杭白菊9克...

2022-10-19 臻医堂

27

失眠
2022-10-18 紫竹仙姑
7
预防电视综合征
预防电视综合征。电视综合征又称“电视病”，是由于长时间看电视而引起的一系列不适反应的总称。电视荧光屏表面存有大量静...
2022-10-17 养生与益寿
11
老花眼，白内障，一分钟按按这个穴，让你看得更清亮

2022-10-17 百草健康之声
16
良好睡眠小窍门
良好睡眠小窍门。一红枣10枚，桂圆肉10克，大米50克，冰糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入红枣，桂圆肉，煮至粥熟时，调...
2022-10-16 养生与益寿
1
13
拯救视力，8大护眼穴位，视疲劳缓解法

2022-10-16 余人笔记
46

原创文章

归真第三十六讲：眼睛

这个其实在讲头发那一章里，已经跟大家说了，眼睛为精气之所聚，不同人种精气生化会有不同，所以眼睛颜色也会不同，这跟头...

2022-10-14 归真医学

72

养眼护眼操，8大穴位拯救视力，人人必备

2022-10-14 余人笔记
58
2021年我国睡眠保健品现状：市场规模持续上升营销渠道以商超为主

2022-10-13 观研天下
6
中医六大止痛穴位，哪痛按哪，特别实用

2022-10-13 余人笔记
62
为什么白头发越来越多？
2022-10-05 花生衣
64
涉及近视的三款已上市治疗药物
Eylea（Aflibercept，阿柏西普）、Eikance（Atropine Sulfate，硫酸阿托品）、Omatropina Lux（Homatropine methylbromide...
2022-10-11 济民药业叶药师
5

原创文章

中医大脑，第37讲：脱发、白发的治法（一）

脱发、白发给很多人的生活带来了极大的烦恼。本讲从气血的角度讲述了脱发的发病原理及治疗方法。本讲为第一讲。

2022-10-02 西安Water

30

原创文章

中医大脑，第38讲：脱发、白发的治法（二）

脱发、白发给很多人的生活带来了极大的烦恼。本讲从气血的角度讲述了脱发的发病原理及治疗方法。本讲为第二讲。

2022-10-04 西安Water

25

吃黑豆能补肾是真的吗？1分钟揭开黑豆的真面目！
2022-10-03 百草健康之声
5
3药延长深睡眠，增加愉悦神经递质，抗焦虑抑郁失眠，兼保护心肌

2022-10-11 何药师健康科普
51

原创文章

【一问一答】：压力大，早生白发

【一问一答】：压力大，早生白发。①学员提问：孩子自从升上高中，就是开始有白发出现，最开始出现在鬓角，现在越来越多了...

2022-10-03 冯名雨艾灸

9

中医精华，50个中医特效穴，特别实用

2022-10-02 余人笔记
67

原创文章

民间秘方大公开-一味神奇草药治失眠

方法：每晚小蓟花10克，开水冲泡或水煮20分钟饮用。方法：每晚徐长卿30克，水煮20分钟饮用。方法：每晚花生叶30克，水煮20...

2022-10-08 臻医堂

36

伤科眼诊
左边眼结膜以诊断左半身伤病，右边眼结膜以诊断右半身伤病。报伤点在眼结膜上部的内侧近角膜部位，说明腰部陈伤；报伤点在...
2022-10-05 归真医学
64

原创文章

近视眼镜行业机遇分析：市场需求呈现多元化发展趋势

近视眼镜行业机遇分析：市场需求呈现多元化发展趋势。近视眼镜是一种为了矫正视力，让人们可以清晰看到远距离的物体的眼镜...

2022-09-20 观研天下

7

睡眠障碍食疗方
睡眠障碍食疗方。睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少或睡眠过多，其中以失眠...
2022-09-23 养生与益寿
14
失眠怎么办？6个快速入睡技巧和助眠食物

2022-09-21 余人笔记
50
不要再掉头发啦，拯救脱发指南，请你拿走

2022-09-13 余人笔记
31
两针治飞蚊症
操作方法：在百会穴，用0.25*40的针，先向前扎一针，再向后扎一针，让患者闭上眼睛，然后左手捻前面的针，右手捻后面的针，...
2022-09-27 张建海中医之家
271
转天筋防近视
转天筋防近视。家长都很关心孩子的视力问题，今天就和大家探讨一下近视的防治。第一，气血问题，气血充盈，眼部营养供应充...
2022-09-07 肖荣先生
25
治老年白内障单方
治老年白内障单方。方药与用法：捉十只蟾蜍，剖腹取胆，然后将胆放入100毫升的生理盐水里浸泡12小时后即可用。用法：白内障...
2022-09-01 浪里淘金518
20
揪心！长期服用此药，12岁女孩罹患白内障！用过此药的人注意了

2022-08-29 阿怡公主
6
【乌发】女贞旱莲水
【乌发】女贞旱莲水。两味药材，能帮你“乌发”女贞子，旱莲草10-20克，每天开水冲泡后代茶饮。这两个药都很便宜，药店就能...
2022-08-26 藍博灣
7

原创文章

早生白发有可能骨质疏松

早生白发有可能骨质疏松。头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因之一，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，...

2022-08-31 养生与益寿

8

眼科医生力荐，6大护眼穴位，4款护眼食物

2022-09-10 余人笔记
36
拯救视力，6大护眼穴位视疲劳缓解法

2022-09-05 余人笔记
112

原创文章

【一问一答】：眼睛红肿，干痒

【一问一答】：眼睛红肿，干痒。①学员提问：看手机，眼睛红肿，干痒不舒服，怎么办？所以，耳尖穴和肝俞穴放血，可以清肝...

2022-09-09 冯名雨艾灸

11

原创文章

四种药材，让你远离失眠困扰

3.归脾汤，补益心脾，养血安神，主要是针对心脾两虚型的失眠，有多梦易醒、疲惫乏力、头晕目眩、面色苍白、腹痛腹胀、大便...

2022-09-05 通元堂陈元孔

12

长期失眠治疗
2022-08-30 中医秘典
20

原创文章

为什么睡觉时要先闭眼〈附护眼养目保健法）

为什么睡觉时要先闭眼〈附护眼养目保健法）其中，80％的外部信息是通过眼睛（视觉）向大脑传递的，所以闭上眼睛能暂时隔断...

2022-08-24 养生与益寿

8

护眼很重要，多吃这5种对眼睛好的食物

2022-08-24 余人笔记
29
眼睛总看见难缠的“蚊子”，怎么办？一文看懂应对方案！
2022-08-24 阿怡公主
19
🌹白发治疗药方
白发治疗药方。??白发治疗药方白发治疗药方【处方组成】川当归30克首乌30克侧柏叶30克。【用法】先凉水1.5升浸泡60分...
2022-08-14 四海一纸鸢书馆
31
老是眼泪汪汪，可能是这种眼干干的眼病在作祟！
2022-08-18 阿怡公主
19
正值青年的你也可能会得“老年眼病”！原来竟是这些坏习惯搞的鬼！
2022-08-12 阿怡公主
15
肝不好有哪些表现？造成原因？如何调理？
2022-08-17 余人笔记
26
6种失眠类型，你属于哪一种？如何调理？
2022-08-17 余人笔记
82

原创文章

5个助眠“天花板”，让你沾床就睡

1、肝气郁结失眠——表现为情志不舒、胸胁胀闷或疼痛、口苦、腹胀，需要疏肝，解郁，安神，用药有柴胡、当归、白芍、白术、...

2022-08-20 通元堂陈元孔

18

头皮屑多治疗经方
头皮屑多治疗经方。
2022-08-19 中医秘典
24
防治视觉疲劳症
防治视觉疲劳症。作为人体一部分的眼睛当然也会因“过度暴光”而使机能下降，出现头痛迷糊、视力减退、眼眶酸胀，重者周身...
2022-08-17 养生与益寿
20

原创文章

失眠很可怕，这3种维生素赶紧补充起来

失眠很可怕，这3种维生素赶紧补充起来。失眠最怕?? 这3??种维生素赶紧补充起来~|||造成失眠的原因很多，经常失眠的人可以通...

2022-08-14 余人笔记

52

养护眼晴的方法
养护眼晴的方法。对眼睛的养护，除了用正确的方法看手机外，还需要经常做养目护眼的方法。先闭目，两手掌快速摩擦使之发烫...
2022-08-12 养生与益寿
37

原创文章

每日诗词 | 张可久《人月圆》：黄花庭院，青灯夜雨，白发秋风

每日诗词 | 张可久《人月圆》：?黄花庭院，青灯夜雨，白发秋风。独坐庭院落黄花，独听夜雨伴青灯。莼羹张翰，渔舟范蠡，茶...

2022-08-05 南山落叶

5

原创文章

紫微斗数——什么星象会影响你的睡眠

紫微斗数——什么星象会影响你的睡眠你每一天都会要做的事情，就是睡觉这件事情，应该现代人，其实蛮多人都有睡眠的问题，...

2022-08-04 中华玄学集大成

20

原创文章

睡不着，醒得早，多梦易醒...自查一下，到底是哪种失眠

3. 鼻塞、打呼噜，影响入睡——【肺气不通】则呼吸不畅，房间放上加湿器或者睡前喝半杯水，保持口鼻湿润；整晚睡不着——心...

2022-08-08 脾胃管家

5

原创文章

晓锦源：针拨白内障古老的技术

晓锦源：针拨白内障古老的技术。《雪履斋笔记》有如下记载：“宋显仁后韦氏两目失明，募医疗者，莫能奏效。有道士应募，金...

2022-07-30 QDLF888

6

预防脱发的方法
每人约有10万根头发，正常情况下每天脱落的头发在100根以内，且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根，或呈斑片状脱发，...
2022-07-25 养生与益寿
7
小指运动治眼病
小指运动治眼病。人体共有12条经络，其中有6条经过手。坚持手指运动，就会对这些经络和穴位有按摩刺激作用，起到调合气血，...
2022-07-21 养生与益寿
1
28
李保柱：虚则补其母的酸枣仁汤方中应有桂姜药
李保柱：虚则补其母的酸枣仁汤方中应有桂姜药李保柱：虚则补其母的酸枣仁汤方中应有桂姜药。
2022-05-16 伤寒大数李保柱
1
49
如何防止脱发？多吃这些，医生的建议

2022-07-20 余人笔记
17
眼干疲劳症的防治
眼睛的视力是由眼球晶体决定的，而眼球晶体的厚薄由脉络膜组织的活力进行调节并使所视物体在视网膜上成像的。如果眼肌力量...
2022-07-23 养生与益寿
16

到页 GO

近视失眠养发达人

获取帮助

新手指南留言交流联系我们

关于我们

服务条款隐私政策

举报专区

举报中心侵权投诉文章认领今日辟谣榜网络谣言曝光台

更多

下载网文摘手工具下载手机客户端下载电脑客户端

关注我们

北京六智信息技术股份有限公司 Copyright © 2005- 360doc.com , All Rights Reserved
客服热线：4000-999-276 违法和不良信息举报电话（含未成年人有害信息专项举报）：4000070609 举报邮箱：jubao@360doc.com
京B2-20242964 京ICP备05038915号京网文[2022]3822-110号

京公网安备 11010502030377号网信算备110108004826502240015号
网信算备110108004826505240013号

经典
回顾

关闭