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半夜易醒可能是种“信号”!
半夜易醒,可能是种问题“信号”!学会这个方法,让你一觉睡到大天亮!
半夜易醒,可能是种危险“信号”!学会这个方法,让你一觉睡到大天亮!
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凌晨1点醒,肝经有问题;凌晨4点醒,肺经有问题…
总是半夜醒来,可能是内脏发出的“求救信号”!千万别忽视
半夜老醒可能是病?学会两招让你一觉睡到大天亮
根尘老师讲《四圣心源》(七)
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12时辰养生表:“关键时间”没睡伤内脏!早上7~9点宜吃早餐!
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艾灸治疗多种疾病
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半夜易醒难再睡,原来是肝肺“坏”了!现在知道还不晚
为什么每天半夜会“自然醒”?原来是这2处堵住了!
子午流注针法●附:针灸医案
十二时辰与十二经络及脏腑的对应(一)
七、六气解三:脏腑功能与经络循行
穴位与时辰
时间医学,六经辩证与脐针疗法 (三)
子午流注针法
十二时辰与十二经络的养生之道
“12时辰”养生规律:日出而作 日落而息
时辰与脏腑的对应关系 中医时辰养生防病|时辰|时辰与脏腑的关系
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想睡个明白觉为什么这么难???
养生十二时辰,你懂吗?中医:过了这个时辰,请不要行事