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它们是天然的“叶酸”,孕妈一定要多吃,便宜还没副作用
这种食物是天然“叶酸”,孕期经常吃,宝宝出生后会更聪明
初春,这6种“叶酸”蔬菜要多吃,增强抵抗力,为春天增活力
夏天来了吃点素菜,排毒养颜不增肥
5道快手家常菜, 零厨艺轻松学, 好吃不打折
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这菜过年蒸一蒸,很适合孕妇吃,叶酸高,营养不流失,多吃没负担
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芦笋不光是菜,更是抗癌良药!
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身边的“天然叶酸”! 隔三差五炒一盘,防中风,提高免疫力~
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虾仁娃娃菜
它被称为“天然叶酸”,补锌补铁,促进大脑发育,孕妇要多吃!
这菜富含天然叶酸,维C是西红柿的3倍,与它一起炒,好吃还管饱
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虾仁鸡蛋芦笋怎么做
56、天然的“养肝菜”,每天炒一盘,预防便秘,肝脏越来越健康
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这菜叶酸含量多,能促进胎儿大脑发育,要想宝宝聪明,孕妇要多吃
颜值担当,不次于肉的好吃素菜
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