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水中加一物 轻松除湿气 不再“湿”缠身!
绿豆和此物一起煮,湿气没了,大肚腩小了!喝错反伤身
这些食物吃得越多,湿气越重,有些人却天天吃!辨清寒热,对症祛湿,效果好~
十人九湿?湿气不难治,专家掏出自用方,健脾祛湿,在家就能治!
祛湿就吃红豆薏米?很多人都错了!分清湿气类型,对症解决效果好~
绿豆加它一起煮,湿气没了、脾胃好了,胜过药方~但是千万别这样喝!
今年夏季一定要学会用这个祛湿食材!效果比薏米、木棉花还要好
祛湿不对症,红豆薏米也没用!
夏天痰湿重,堆积在我们的腹部!用这2种食材把它化掉!
三伏天不能喝冷饮 适宜多吃羊肉吗
大暑:暑湿最重的15天,备好3道方!让脾胃重获新生
湿气重会怎样?推荐5种祛湿中成药 4款祛湿茶
最近,一个朋友来找我,问:他自己湿气很大,喝薏米能除去湿气吗?
湿气重就是脾胃虚!要想祛湿先健脾,一个方子搞定
适合夏天喝的祛湿茶!
身体湿气重的人,经常用它泡水喝,或有助于排湿气,健脾养胃
白扁豆、赤小豆、眉豆,夏季健脾祛湿,家庭必备的三种豆!
夏季胃口差睡不好? 吃点这个, 保你吃得香睡得好
2个豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了
三伏至, 祛湿时, 记住“多吃3物”、“多喝3茶”、“多按3穴”
夏天排湿好季节,湿气重,经常吃这几种食物,帮你把湿气排出去
它是痰湿体质的“死对头”,不论男女老少坚持吃,健脾除湿,浑身舒服
春季养肝祛湿正当时
这3种食物,越吃湿气越重!有人却样样都爱吃,春天一定注意!
湿气最怕这种食物!吃对湿气哗哗排,拉屎不净、睡不好的人必吃!
白开水里加点它,湿气没了,热走了,身体好清爽啊
【一问一答】:祛湿的食物,哪个适合你
痰湿的根源在于脾虚 ,讲一个中成药,脾胃好了,痰湿自然就没有了
“化痰第一方”二陈汤,甩掉痰湿,可消散甲状腺结节、包块
身体湿气重?半斤土茯苓就搞定!自制祛湿汤,横扫十来年湿毒