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康盈来|夏季艾灸温通气血是“养血补心、培补脾肾”的好方法!
经络名称
中医养生:拍打八虚,邪不可藏!(图文并茂,在家就能学)
养肝就是养血,常按脚上一个穴位,气血调和,肝气顺达!
一通百通的疏通经络方法
拍“两腘”给自己“血透”
常按身上5个“窝”调气血
三阴交穴位于内踝上三寸,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴
【中医养生】《拍打八虚,邪不可藏!》图文并茂,在家就能学
中医养生:常按“5窝”增强免疫力 腋窝调和气血
八虚穴位拍击法(自己方便操作)
人体有8虚,学会拍一拍,清肺气化肝郁健脾胃通经络,百病远离!
补肾养肝护心调脾宣肺--- 日常保健
不想被心梗缠上,这处一定要多拍,每天50下,排心肺之邪,不看亏了
每天只要 5 分钟,拍一拍,心肝脾肺肾都好了
身体有“八虚”,每天拍一拍,疏通经络瘀积,调理五脏疾患!
谈谈什么是中医养生
一气周流与情志病
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调和肝脾汤治心律失常[摘]
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国医大师方和谦
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