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最便宜的“食物黄金”，每天吃一次，养胃，降压
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微头条
小米粥养胃，搭配这食材效果加倍，每周吃两次，脾胃慢慢变好
4??它是“固本黄金”，稳压降糖、补元气，才几块钱一斤~
它是最便宜的“食物黄金”,每天吃一点，身体棒棒哒
每天喝点小米粥有什么功效?终于有答案了，爱吃小米的你一定要看
86岁中医提醒：脾胃不好，吃再多都白费，常喝3碗粥，养出好脾
脾胃不好的人要牢记，多吃这几样，就能养胃补血，脸色慢慢变好看
冬季胃不好，常用“食物黄金”熬粥喝，暖胃滋补，比红薯山药管用
熬小米粥时，牢记这关键的1点，保证熬的小米粥香醇有米油
秋补多喝“黄金粥”
老中医提醒：冬季常吃这几种食物，增强免疫力，健康长寿伴着你
健脾胃的食物都有哪些
小米粥加一宝养颜润肤还乌发 老少皆宜
它是天然的脾胃“修复剂”，女人喝了补气血，健脾又养胃，皮肤变嫩了
夏天最养人的3个食物，任何脾胃不舒服，照着吃就对了
调理痰湿体质 多喝小米粥就对了
山药小米粥虽然好，但是这4个禁忌一定要避开！
八大补脾健胃的“黄金食物”，这些你一定要知道！
最养人的长寿食物之一，每天吃一次，养脾又养胃！
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山药小米粥，喝粥，天天喝。每日随意变化，才不会吃腻
